水を飲む

健康

尿路結石の治療後から毎日水を1.8リットル飲んでいる

今から9年前の夏に突然、背中に鈍痛というか、痛みが走り、筋肉の凝りかなと勝手な診断をして、サロンパス張ったり、リラクゼーションサロンに行ったりしたが、痛みが増すばかり。ついに、病院へ駆け込んで診断してもらった。最初は整形外科で診断してもらったが、先生が内科に行きなさいと言われ、内科で診断。そうするとレントゲンを撮られたりして結果は「尿路結石」。重症ではないので、とりあえず薬で様子を見ようということになって、お尻に薬を投薬されて、飲み薬をもらった。

尿路結石の再発を防ぐには、毎日1.8リットルの水を飲みなさいとアドバイスを受けた。水を飲むと「腎臓」「尿管」「尿道」に溜まる結石を流してくれるらしい。そういえば振り返ってみれば毎日そんなに水を飲んでいないことがわかった。僕は肉好きなので、肉類などの動物性タンパク質を多くとると、体内にシュウ酸などが増え、それだけ結石のリスクを高めることになるそうだ。そういうこで七転八倒の苦しみは避けたいので、毎日ペットボトル1本を飲むことになった。スーパーでペットボトルもセット買いをして、持ち帰ったが、これが結構重くて大変だ。

買いに行くのも面倒なので、水を定期的に配達してくれるウォーターサーバーをレンタルした。水とお湯がいつでも好きな時に飲めるので大変便利だ。月々水代を含めても3000円代なので、経済的な負担もないので助かります。

その結果、あの想像できない痛みから、もう2年以上も遠ざかっており、これもウォーターサーバーのお陰かと思っている。僕が使っているのはフレシャスというウォーターサーバーだ。意外とコンパクトだし、キッチンに置いても場所を取らない。

この後、2018年3月の検査で自分は前立腺がんの疑いが出て、精密検査の結果・・・

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