高血圧

  1. 青汁健康法

    サプリメント(健康食品)

    大麦若葉の健康効果・こんな不調が気になれば青汁を飲む選択肢もありです

    青汁は使われている原料によって効果が変わるのをご存知ですか?現在の青汁で使われている原料は「ケール」「大麦若葉」「明日葉」「桑の葉」の4種類です。この中…

  2. 高血圧

    病気と健康

    高血圧といわれる血圧数値やどんな病気になるか

    高血圧とはどのくらいの血圧を言うのでしょうか?血圧の最高値を収縮期血圧、最低値を拡張期血圧と言います。ここでは最高値と最低値という一般的な言い方で説明します。…

  3. 更年期高血圧

    病気と健康

    いつもキレイと元気で生きたいので更年期高血圧について調べました。

    更年期は女性だけのものではなく、男性にもあります。症状は違うけれど更年期はキレイと元気を衰退させていく時期なので、いつもキレイと元気で生き続けるために更年期につ…

  4. 肥満の解消で脳梗塞を予防

    病気と健康

    肥満が脳梗塞を引き起こす原因と予防法について

    正しい生活習慣をこころがける肥満は高血圧や糖尿病、脂質異常症、心臓病などの生活習慣病と関係し、動脈硬化を引き起こします。中年以降になると、太りやすくなります…

  5. 高血圧予防サプリメント

    病気と健康

    高血圧の改善に特定保健用食品がいいって本当かどうか調べました。

    高血圧を改善するのに、もっとも手っ取り早い方法は、医師に処方された降圧剤を飲むことです。しかし、一度、降圧剤を飲んでしまったなら、そこから先はなかなか止めるこ…

  6. 高血圧と食事療法

    病気と健康

    トマトでキレイと元気になれる予防効果を色々調べました。

    トマトの栄養成分として広く知られているのがリコピン、βカロチン、ペクチン、ルチンなどでその栄養成分の豊富さに気付かされます。トマトが持つリコピンの抗酸化作用は、…

  7. 女性の高血圧

    病気と健康

    女性が高血圧になりやすい年齢と症状とは?

    女性は加齢すると高血圧も多くなる高血圧は、男性に多いのですが、年齢が上がるにつれて女性の割合も高くなっていき、65歳を超えるころには、男性と同じ程度にまでなる…

  8. 血圧計の味方

    病気と健康

    血圧を下げる簡単な方法なんてあるのかな?色々と調べました。

    高血圧は働き盛りを迎える30歳以上の半数近くが定期健診でも指摘される身近な病気です。 人間ドックを毎年健康診断を受けている40代~50代男性であっても4割前後が…

  9. 高血圧と血管疾患

    病気と健康

    高血圧の人が動脈硬化など血管の病気にかかりやすい理由を調べました。

    高血圧という症状は、血管の中を流れる血液に高い圧力がかかるということでしたね。とすれば、当然のことではありますが、血管そのものにも疾患が表れてくることにもなる…

  10. 血圧計の味方

    病気と健康

    正しい数値を知る血圧計の見方

    高血圧や低血圧にかかわらず、どなたであっても、一度や二度は血圧を測ったことがありますね。 その時に、血圧の数値を二つ、言われたことと思います。 高い数値と低い数…

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