おなら

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    おならの悩みから解放されるには、もとになる腸内のガスを減らすのが一番。原因は人によってそれぞれなので、まずはどんなときに、何を食べるとガスがたまるのかをチェッ…

  2. おなら

    病気と健康

    女性の隠れた悩み「おならがよく出る」原因や対策

    お腹にガスがたまる腹部膨満感を訴える女性は10人に1人で、男性より約3倍多い。おならの約70%は口から飲み込んだ空気で、残りが血液中から拡散したガスと腸内で発…

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