美容・スキンケア

辻正明が、健康管理士と言う民間資格を取得して学んだ知識や、実際に体験した美容情報について書いています。タレントという仕事なので日々の美容・スキンケアを怠りません。齢をとっても若くカッコイイ爺さんを目指しましょうね。

美容・スキンケア

すぐに始めたい「くま・くすみ・しわ」の予防と改善

目の下にできるくま、顔のくすみの一因は、顔の皮膚の血液の滞りにあります。 くまやくすみがある人は、血液が汚れているため血流が滞ってしまう「お血」状態にあるのです。 くまやくすみの予防改善 体を温めたり、顔をマッサージしたりして血流を促して血...
美容・スキンケア

すぐにできる「たるみ・しみ」予防対策

肌のたるみは老化だけでなく体内の余分な水が原因となっている場合もあります。 体内の水分には、細胞の中にふくまれている細胞内液と細胞同士の間や胃腸の中などにある細胞外液がありあす。 肌のたるみは、細胞外液が細胞と細胞の間にたまることで生じます...
美容・スキンケア

簡単に出できる肌荒れ・ニキビができない肌作り

夏の紫外線や冷房のききすぎ、冬の外気による乾燥、暖房器具による乾燥など女性の肌トラブルを引き起こす要因はたくさんあります。 できるだけ早く治したい気になる肌のトラブルが肌荒れ・ニキビ。 血流が悪くてニキビができる 実は、肌荒れやニキビは血流...
ダイエット

異所性脂肪減らすには~第3の脂肪の正体と減らし方

メタボでも肥満でもないのに、やたら脂肪がたまっている・・・ 毎日ウォーキングしているのに・・・。 ご飯類や麺類などの炭水化物は控えているのに・・・。 思うように脂肪が減らないと悩んでいませんか? これ、実は3年前の私です。当時、身長170...
団塊世代の加齢臭・口臭

お父さん臭いと言われてガックリしていない?

ある日突然、子どもや嫁から臭いと言われて、驚きのあまり呆然とするオヤジもいれば、他人事のように知らんふりをする親父もいる。だけど心の中では泣いているのだ。この「臭い」原因だが、これは体臭。といっても体臭には「汗臭」「脂臭」「加齢臭」と3種類...
薄毛・白髪

薄毛に悩む男性の3割が勘違い~薄毛を自分で確認する方法

薄毛が気になり始めた人は、ある日「あれ?こんなに薄かったっけ?」「髪の毛がたくさん抜けてる気がする」と思ったことがあると思います。 しかし、薄毛が気になり始めた人の中には本当は薄毛になり始めていないという人もいます。 薄毛が気にならなかった...
薄毛・白髪

M字ハゲの原因と対策

M字ハゲとは、AGAという男性型脱毛症の典型的なハゲ方です。 剃りこみ付近から頭頂部に向かってハゲていきMの形に見えることから、M字ハゲと呼ばれるようになりました。M字ハゲになる原因には、男性ホルモン・遺伝・生活習慣やストレスなどが関係...
薄毛・白髪

20代から頭髪の薄毛気になりだしたら

薄毛の悩みは、多くの男性にとって避けることができないことだと思われます。 以前は、男性の薄毛の悩みと言えば40代、50代、それ以上といった年代の男性の悩みだという印象でした。 しかし最近では、30代、20代、場合によって10代から薄毛に悩ま...
薄毛・白髪

抜け毛防止効果のあるシャンプーの方法

薄毛の原因になるシャンプーの仕方してませんか? 多くの人が毎日行うであろうシャンプー。 しかし、そのやり方を間違えれば薄毛の進行を早めることになってしまいます。 薄毛の対策をするためにシャンプーをがんばっているのに、進行を早めてしまっては意...
美容・スキンケア

素肌美人をキープするなら洗顔の基本と大切さを知るべし

女性なら誰でも、すっぴん美人でいられるならどれだけ嬉しいことか。でも現実は素肌のトラブルで悩んだことがあると思います。 しょっちゅう、肌のトラブルに悩まされている人はストレスも溜まりますよね。 年齢を重ねることによって、仕方なく起こってくる...
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