薄毛・白髪

抜け毛防止効果のあるシャンプーの方法

薄毛の原因になるシャンプーの仕方してませんか?

多くの人が毎日行うであろうシャンプー。
しかし、そのやり方を間違えれば薄毛の進行を早めることになってしまいます。
薄毛の対策をするためにシャンプーをがんばっているのに、進行を早めてしまっては意味がありません。
しっかりとした薄毛対策をするためにも、正しいシャンプーの仕方を学びましょう。

しっかりと髪を濡らす

まずは、シャンプーをする前にしっかりと髪を濡らしましょう。
この髪を濡らす行為を、ただシャンプーの泡立ちをよくするためだけの行為だと思ってはいけません。
実は、このシャンプー前の髪を濡らす行為でけで髪の汚れの70%は落ちると言われています。
また事前にブラッシングをしておけば、油分やフケが浮き出してきますので、シャンプーがより効果的になります。

シャンプーを髪につける前に

髪を洗う際にシャンプーをそのまま髪につける男性は多いのではないでしょうか?
実はこの行為、髪を痛めてしまうため薄毛を進行させる原因になってしまいます。
簡単に言えば、髪で泡立てようとする行為が髪を痛めてしまうのです。
そこでシャンプーを髪につける前に、手でシャンプーを泡立てましょう。
うまく手で泡立てられない場合は、ドラッグストアやコスメ雑貨店に売ってある泡立て用のネットを使うといいでしょう。

しっかりと洗う

シャンプーが泡立ったらしっかりと髪を洗いましょう。
この時、頭皮の汚れも落とすように意識しましょう。
しかし、汚れをしっかりと落としたいからといって爪ををたてたりしてゴシゴシ洗ってはいけません。
頭皮が傷つき薄毛の原因になってしまいます。
指の腹でゆっくりと頭皮をマッサージする感覚で洗うのが良いでしょう。

しっかりすすぐ

シャンプーをすすいでも、実は髪の根元の部分にシャンプーが残っていることはよくあります。
髪の根元にシャンプーが残っていると髪が痛んだり、頭皮を刺激してフケや痒みの原因となり薄毛を進行させてしまいます。
リンスやコンディショナーも同様です。
しっかりと洗い流さなければ薄毛の原因になってしまいます。
襟足や耳のあたりが洗い残しが多いので注意しましょう。

男性の薄毛対策におすすめのシャンプー

薄毛に良いシャンプーの仕方ができていても、使っているシャンプー自体が良くなければ意味がありません。
市販のシャンプーの中には洗浄力が強いものがありますが、洗浄力が強ければ必要な油分まで取り除いてしまい、結果薄毛の原因となってしまいます。
薄毛対策を考えたシャンプーをしたい場合は、市販で売っているシャンプーよりもネットで買える専門的に作られているシャンプーを使いましょう。

またよく勘違いされている方がいますが、シャンプーでは育毛の効果は期待できません。
シャンプーの目的は、
・頭皮環境改善
・抜け毛防止
の2つが主です。
毛を抜けさせない薄毛対策ですので、育毛する薄毛対策はできません。

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