病気と健康

自分でできるわきが多汗症チェックを作ってみました

いがいと気がつかない自分のニオイ。他人から言われたときの恥ずかしい思いは二度としたくないということで、ワキガや多汗症の元になるニオイチェック表を自分で作ってみました。
でもチェックして思い当たれば自分で色々と悩まずに誠実で良心的なクリニックに相談してみましょう。

わきが体質チェック

わきが多汗症チェック
当てはまる項目がある人は、におい体質の可能性があるので注意。

  1. 耳の中にはアポクリン腺しかないため、ネバネバとしや柔らかい耳あかが取れます。
  2. 毛が多い人は毛根も多いので、アポクリン腺の数も多い傾向があります。
  3. アポクリン腺から出る汗は黄色や茶色に近い色なので、汗じみが黄ばむことがあります。
  4. アポクリン腺の数が多かったり、働きが活発だと汗も増えます。また、汗が粘りけのある場合も要注意。
  5. 遺伝による影響は約3割程度と言われています。
  6. 肉や乳製品など動物性脂肪は、アポクリン腺や皮脂腺の働きを活発にするためニオイが強くなります。

多汗症とわきがの関係

よく多汗症の人は汗をいっぱいかくからわきがにもなっているんじゃないかと感じる人も多いかと思いますが、多汗症もわきがもどちらも汗に関する病気や症状なのでイコールに思われがちになりますが、多汗症だからと言ってわきがではないですし、わきがだからと言って多汗症ではないのでその点は理解しておいてください。

多汗症とワキガは原因となる汗を分泌している汗腺が違うのが大きな違いになっています。
多汗症はエクリン腺から分泌される汗で過剰に分泌されることを指していて、ワキガはアポクリン腺から分泌されている汗が原因となっています。

セルフケアをしても効果がないことが多い

ですから多汗症対策をするときにわきがに効果的な対策を施しても無意味な場合があります。

ただ無関係とは言っても、多汗症の人にわきがの人が多いのは事実です。
ワキガ+多汗症の場合は多汗症によって分泌される汗と雑菌がまざりあい、より臭いが強くなる場合があります。

ですから対策法としては、まず清潔さを保つこと、汗をかいたらこまめに濡れたタオルや市販の汗拭きシートなどを使い、汗を拭き取るようにして臭いを出さないような工夫をしましょう。

多汗症の主な原因が精神的なものからくるのであれば、リラックスを心がけたり心療内科に通うなどして対策をするなど、多汗症とワキガの両方の対策を実行するのがより効果的な対策になるのではないかと思います。

また、食生活の改善も効果がありますので実行できるところからぜひ実行してみてはいかがでしょうか。

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